Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Si diventa
Come è possibile?
Con tecniche ben strutturate che portano anche il tuo pensiero ad allenarsi insieme al tuo fisico.
Ho voluto spiegarti tutto nel mio ultimo libro: “Allena la tua mente”. Ti porterò con me nel percorso vincente!
Quante volte ti è capitato di fare errori assurdi in situazioni in cui sbagliare non era concesso?
Quante gare hai buttato via perché non c’eri con la testa?
Se stai leggendo queste righe forse ti è capitato tanto volte.
La nostra mente è un’alleata potentissima se la sappiamo usare, allo stesso tempo se i comandi sono sbagliati ci si ritorce contro come un boomerang.
Cosa posso fare per te?
Posso farti comprendere meglio i meccanismi che regolano appunto la tua mente e aiutarti a gestirli in maniera ottimale in modo da sconfiggere lo stress e la tensione prima di una gara.
Posso insegnarti ad utilizzare le leve migliori che influenzano il tuo stato d’animo e farle tue in modo che la tua mente sia più utile e produttiva.
“Allena la tua mente – Mental Coaching per Vincere negli Sport Equestri” è un manuale pratico che ti aiuterà a:
✔ Gestire lo stress da gara e trasformarlo in energia positiva.
✔ Migliorare il focus mentale e la concentrazione.
✔ Comunicare efficacemente con il tuo cavallo e il tuo team.
✔ Affrontare vittorie e sconfitte con la giusta mentalità.
✔ Superare i tuoi limiti mentali e credere in te stesso.
Questo libro?
Ha applicato queste tecniche nella mia carriera agonistica, vincendo oltre 50 medaglie e partecipando ai Campionati del Mondo.
Oggi, alleno mentalmente atleti olimpici, aiutandoli a trasformare la loro mentalità e ottenere risultati straordinari.
Le mie strategie non sono semplici teorie, ma strumenti concreti che hanno già fatto la differenza per tanti cavalieri e amazzoni.
Quindi, se sei un atleta, troverai le chiavi per gestire lo stress e dare il meglio in ogni competizione.
Se sei un istruttore, imparerai come supportare mentalmente i tuoi allievi affinché possano esprimere tutto il loro potenziale.
Se invece sei un genitore, scoprirai come sostenere tuo figlio senza trasmettergli pressione, aiutandolo a costruire una mentalità vincente.
“Allena la tua mente” è una guida completa con cui attraverso strategie pratiche ed esercizi concreti, ti aiuterà a trasformare ansia e pressione in sicurezza e concentrazione.
All’interno troverai un percorso chiaro per migliorare la tua gestione delle emozioni, aumentare il focus e sviluppare una connessione profonda con il tuo cavallo.
Imparerai a:
– Gestire lo stress da gara.
– Entrare nello stato emozionale a te più utile.
– Scacciare l’ansia ed Affrontare le gare con serenità.
– Sentirti bene con te stesso anche dopo una sconfitta.
– Migliorare la concentrazione.
Grazie a questo metodo otterrai grandissimi risultati.
La differenza tra chi sogna di vincere e chi vince davvero sta nella mentalità.
Non lasciare che la tua mente ti ostacoli.
Scopri come gestire le emozioni, mantenere la concentrazione e migliorare le tue performance, sia in allenamento che in gara.
OrdinaLO ora su Amazon e inizia subito a trasformare il tuo approccio mentale!